Zielona, chrupiąca, leka, pełna smaku, iście letnia sałatka, z fasolką szparagową, brokułem i cukinią.
Świetnie smakuje z dodatkiem domowego sosu czosnkowego.
Idealna sałatka na pożywny, letni lunch czy l lekką kolację.
Składniki:
- 300g zielonej fasolki szparagowej
- 1 cukinia
- 1 brokuł
- 3 jajka
- 1-2 ząbki czosnku
- 2 łyżki majonezu
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka sosu sojowego
Cukinię pokroić w talarki, podsmażyć na suchej patelni.
Jajka ugotować na twardo.
Ugotowane warzywa wyłożyć na duży talerz.
Ugotowane jajka pokroić w kostkę, posypać nimi sałatkę.
Zrobić sos.
Czosnek rozetrzeć, wymieszać z jogurtem, majonezem i sosem sojowym.
Gotową sałatkę, schłodzić przed podaniem.
Przed samym podaniem, powstałym sosem polać sałatkę.
Jak dla mnie - same wiosenne pyszności!
OdpowiedzUsuńNie ma nic lepszego w taką ciepłą pogodę.Same witaminy
OdpowiedzUsuńMniam, pyszności! Lubię tak! Już nie mogę się doczekać świeżej fasolki z ogródka. Miłego!
OdpowiedzUsuńWszystko co lubię. Pycha:)
OdpowiedzUsuńZielono mi!:-) Super!
OdpowiedzUsuńnice reciepe :) super reciepe
OdpowiedzUsuńObat pelangsing alami
obat pelangsing alami dan aman
obat pelangsing tubuh alami
obat pelangsing tradisional
obat kuat tahan lama
obat kuat untuk pria tanpa efek samping
obat kuat untuk pria perkasa
ramuan obat kuat tahan lama
obat kuat kapsul untuk pria
jual obat kuat untuk pria
obat kuat pria tahan lama
obat kuat dan tahan lama
Fajna ta fasolka :)
OdpowiedzUsuńJak dla mnie super. :) Lubię takie połaczenia.
OdpowiedzUsuńsamo zdrowie na talerzu:)
OdpowiedzUsuńBardzo dobrym pomysłem było dołożyć jajka do całej tej zieleniny. Do tego ten puszysty sos czosnkowy na bazie majonezu. Dla mnie bomba. Do tego skibalka z masłem i hulaj dusza piekła nie ma.
OdpowiedzUsuńŚwietne !
Pozdrawiamy serdecznie
Tapenda
Apetyczna i zdrowa!
OdpowiedzUsuńa ja tak uwielbiam fasolkę. mniam!!
OdpowiedzUsuńsame pyszności! mnie ostatnio strasznie na warzywa w każdej postaci wzięło :)
OdpowiedzUsuń